Per evitare di contrarre il covid-19 ed evitare l’espandersi dell’infezione è fondamentale LA PREVENZIONE, si riportano di seguito gli interventi da mettere in atto per una prevenzione efficace:
Lavati spesso le mani o utilizza la soluzione a base alcolica;
Lava SEMPRE le mani o usa la soluzione a base alcolica (se non è possibile lavare le mani) dopo esserti soffiato il naso, dopo essere stato in bagno, dopo aver toccato superfici comuni, prima di mangiare, quando rientri a casa;
Mantieni la distanza di almeno un metro;
Indossa SEMPRE la mascherina tranne quando sei solo o con conviventi e cambiala ogni 4 ore;
La mascherina deve coprire bocca e naso altrimenti è INUTILE;
Non toccare la parte esterna della mascherina;
Non toccare gli occhi, il naso e la bocca con le mani;
Evita di toccare gli altri (strette di mano, abbracci, carezze);
Evita i luoghi affollati;
Tossisci e starnutisci nella piega del gomito o in un fazzoletto e provvedi immediatamente a buttarlo;
Se non ti senti bene STAI A CASA;
In caso di febbre, tosse insistente e difficoltà respiratorie contatta il medico telefonicamente NON presentarti in ambulatorio.
SEMPLICI AZIONI POSSONO FARE LA DIFFERENZA!
Dott.ssa Chiara Frezzini